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地暖对人体的8大好处,你知道几个?
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加入时间:2017-05-03 14:32:44 点击数:960  
  地暖对于严寒的冬天无疑是一个绝佳的防寒手段,而从养生学角度来讲,地暖也符合了中医学“温足而顶凉”的保健养生法。那么现在就让我们来了解一下地暖对人体究竟能带来哪些好处吧。
为什么“手脚受凉”对人体有害?
  人体内的五脏六腑只有在36-37℃的条件下才能保持正常功能,为了不使人体热量散失,手脚血管必须收缩以保持温度。如果脚底每天处于受冷状态下,常会使手脚血管收缩,从而增加心脏负担,使血液输送受阻,导致血压上升,血液循环不顺畅,水分代谢不平衡。
  改善血液循环,缓解风湿病和腰痛
  俗话说“脚暖身不寒”,地暖产生由下而上的温热符合我们中医学的保健原理,保证身体的温度,改善人体内循环。与此相比,空调(包括火炉)虽然有同样效果,但是它只能使室内上空部分变暖,容易引起人头重、头晕等症状。
  无风供暖,减少对老年人心血管的压力
  地暖是无风的供暖方式,舒适的温度能有效引起血管活性物质的释放,血管张力降低,促进血液循环,缓解老年人心血管压力。

  保持肌肤水分,关怀女性肌肤
  空调和火炉送出的热风,直接接触人体易导致人的体温散发,降低体表温度,并且容易使喉咙干燥。尤其是在湿度较低的冬季,更易使女性皮肤变得干燥和粗糙。地板采暖通过地板面的辐射和传导热量而使房间变暖,感觉就如同温暖的阳光照射一样,不会出现室内过分干燥的情况,有效保持肌肤水分。
  室内无粉尘,适宜呼吸系统敏感者
  地暖不会制造风,不会把室内吹得到处是灰尘。因此,它被人们称为“有利于支气管炎、呼吸道感染和过敏性症候群的健康暖气”。有调查显示,70%的消费群表示“使用地板采暖使呼吸道疾病大大减少”。

   有利于保持头脑清醒,提高学习效率
 在有地板采暖的房间中学习,身体处于头凉脚热的状态中,室内环境清静,没有空调风和噪音,有助于集中注意力,从而提高学习效率。
  提高睡眠质量,保持旺盛的工作精力
  地暖工作没有噪音,同时保持身体的温度,体内血液循环顺畅,人体处于舒适放松的状态,能有效提高睡眠质量。

可刺激人们增加运动量,有助于身心健康
  热量从脚底传上来暖到整个身体,尽显中医提倡的“温足而顶凉”养生理念。医学临床实验已经证明:对心血管疾病、腰腿疼、风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、肠胃病消除或缓解有显著成效。
  有孩子的家庭尤其需要地暖
  孩子喜欢床上地下的乱爬,装了地暖就可以随心所欲的玩也不用担心受凉。小孩子抵抗力差,皮肤也嫩,地暖保持地面干燥,抑制了有害病菌和螨虫的滋长。

 

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